건강13 혈관의 중요성 혈관에 좋은 음식 5가지 혈관의 중요성 전 세계의 사망 원인 중 심혈관질환이 차지하는 비율이 30% 정도라고 할 정도로 심혈관질환은 우리의 생명을 한순간에 앗아갈 수 있는 무서운 질병입니다. 심혈관질환이 무서운 이유는 대체로 전조증상 없이 갑자기 발생한다는 점입니다. 우리 몸 안의 모든 세포는 피에서 산소와 양분을 공급받아야 생존할 수 있으며, 심장은 우리 신체의 구석구석까지 피를 보내는 중요한 역할을 합니다. 그리고 다들 아시는 것처럼 피는 혈관을 통해서 이동합니다. 따라서 피가 이동하는 통로인 혈관을 깨끗하게 유지하는 것은 무척 중요하다고 할 수 있습니다. 혈관에 좋은 음식 5가지 그럼 지금부터는 혈관에 좋은 음식 5가지에 대해서 알아보겠습니다. 1. 견과류 견과류는 미국의 주간지 [타임]이 선정한 10대 건강식품 중 하나로.. 2023. 3. 31. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 13 다음
